10 maneras de animar a una nueva mamá


Hoy me topé, en el blog The Gipsy Mama, con un post titulado "100 maneras de animar a una nueva mamá". ¡Me encantó! Afortunadamente, varios de los gestos mencionados los recibí cuando era una mamá reciente... y fueron de gran ayuda. Otros me hubiera gustado recibirlos.

Aquí transcribo 9 de ellos + 1 propio:

1. Vete inmediatamente después que el bebé se duerma, así ella puede hacer una siesta.

2. Llévale chocolates.

3. No le digas que llame si necesita algo, simplemente pasa por allí y ayuda con todo.

4. Envíale mensajes de texto alentadores durante el día.

5. No compartas ninguna historia de horror relacionada con la maternidad.

6. Lávale los platos sin que te lo pida.

7. Dóblale la ropa limpia (especialmente las medias).

8. Tráele comida en platos descartables, de forma que no tenga que pensar en lavarlos o devolvértelos.

9. No dejes que se aisle; invítala a ella y al bebé a salir para que pueda volver a conectar con los amigos. (Nota de Ama de Casa y Mamá: Seguramente no aceptará inmediatamente. Tendrás que insistir :) )

10. Imprime el e-book {Ser Mamá} 31 frases para disfrutar y regálaselo.

Encuentra 91 ideas más en el blog The Gypsy Mama.

10 cosas que puedes hacer en el baño en un minuto (o menos)


¿Recuerdas todas las cosas que puedes hacer en la cocina en un minuto (o menos)? Bueno, en el baño también hay varias cosas que se pueden hacer en pocos segundos.

Aquí tienes 10 ejemplos:

1. Colgar correctamente la toalla de manos.

2. Limpiar la pileta o lavabo.

3. Cerrar puertas y/o gavetas.

4. Limpiar el espejo.

5. Cambiar toallas.

6. Vaciar el cesto de basura.

7. Limpiar el inodoro con la escobilla.

8. Chequear el stock de papel higiénico.

9. Despejar la encimera o mesada.

10. Mirarte al espejo y sonreir :)

¿Alguna otra idea?

{Ser Mamá} 31 frases para disfrutar (mi primer e-book)


Hoy quiero presentarte... mi primer e-book!!!

"{Ser Mamá} 31 frases para disfrutar" es una compilación de las mejores frases para mamás. Mis preferidas. Las que más me han ayudado a reflexionar y las que me repito más a menudo. Son frases en las que puedes encontrar inspiración o consuelo para los días o momentos difíciles.

¿Cuántas veces te has sorprendido diciéndote alguna de las siguientes frases?

"No puedo hacer todo."

"Todo me sale mal."


"No tengo tiempo."


"Soy un desastre."

"No aguanto más."


Este e-book es precisamente para esos días.

Cada frase está numerada para que puedas leer una cada día durante un mes (por eso son 31). También puedes seleccionar, en el momento que más lo necesites, una página al azar y leer esa frase. Esta última técnica es mi favorita; siempre encuentro las palabras que necesito escuchar.

¿Te ha gustado la idea? ¡Entonces te lo regalo! Puedes descargarlo gratis haciendo clic aquí.