10 tips de un ama de casa y mamá ecológica

Una vida sana, para mí, es respirar aire limpio, beber agua libre de contaminantes, comer alimentos saludables... Por eso creo que proteger el planeta es proteger la salud de mi familia. Aunque no lo creas, todas tus acciones y decisiones afectan el medio ambiente. Y algunos pequeños hábitos cotidianos pueden tener un gran impacto en nuestra salud y en la conservación de nuestro planeta.

¿A tí también te procupa la salud de tu familia? Entonces seguramente te interesa el cuidado del medio ambiente y te gustará saber cómo tratamos en casa de cuidar a diario los recursos que la Tierra nos ofrece:


1. No arrojamos NINGÚN residuo en la vía pública, NUNCA. Lo tiramos en las papeleras o lo guardamos en el bolso hasta que llegamos a casa.

2. Evitamos al máximo las bolsas plásticas. Estas bolsas tardan entre 400 y 1000 años en degradarse. Cuando vamos a hacer las compras utilizamos un carrito.


3. Cocinamos en casa. El 90% de nuestra comida es casera. De esta forma evitamos los empaques y sabemos exactamente qué estamos comiendo.


4. Reutilizamos envases, papeles, bolsas, y todo lo que sea posible. Siempre puedes darle a los objetos un nuevo uso. Los frascos de vidrio resultan muy prácticos para guardar los comestibles (arroz, cereales, harina, galletas). Los recipientes plásticos son útiles para conservar alimentos en el freezer o refrigerador. Las cajas, ideales para guardar juguetes. Y las bolsas de tiendas (de plástico o papel) se pueden utilizar una y otra vez.

5. Utilizamos eco-bolas para el lavado de la ropa. Evitamos así el uso de jabón y suavizante.


6. Recogemos el agua de la lavadora (40 litros!!) para usarla en la limpieza o para regar las plantas. Al no utilizar jabón ni suavizante, el agua no contiene residuos químicos.

7. Usamos productos de limpieza caseros, no tóxicos. ¿Quieres probar? Sustituye el limpia-vidrios por una mezcla de agua (2 tazas), vinagre de alcohol (1/4 taza) y algunas gotas de tu aceite esencial preferido (este ingrediente es opcional). Colocas esta mezcla en un atomizador, rocías los vidrios y espejos y luego les pasas un paño seco.


8. Tenemos nuestra propia huerta orgánica. Cuando vivíamos en apartamento cultivávamos en macetas; hoy lo hacemos en el jardín. Plantamos morrones, perejil, lechugas, tomates, remolachas, hierbas aromáticas...

{morrón de nuestra huerta}

9. Tiramos las pilas en desuso en los contenedores especialmente destinados para ello.

10. Todas nuestras lámparas son de bajo consumo.

Podríamos hacer mucho más, lo sé, pero por algo se empieza. ¿Qué haces tú (o qué podrías hacer) para lograr un ambiente más sano y cuidar nuestro planeta cada día?


9 comentarios:

  1. Coincido con casi todo lo que hacéis vosotros, está genial. Aunque nosotros en vez de utilizar la ecobola utilizamos las nueces de lavado para lavar, es un detergente natural...

    Me apunto lo de los productos de limpieza caseros...de momento no los usamos...¡gracias!

    Y otra cosas que hacemos es utilizar pañales y toallitas de tela para nuestro hijo...

    Yo pienso que me esfuerzo por conservar el planeta, aunque es verdad que siempre se puede hacer más.. Lo importante es tenerlo presente para ir mejorando nuestra actitud poco a poco.

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  2. Hola Inma!!
    Estoy en falta con el tema de los pañales :(
    Nuestro hijo usó pañales desechables... recién ahora que va a cumplir 3 años he visto que han aparecido por aquí los pañales ecológicos.
    Un abrazo!

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  3. Admirable tu labor como siempre...eres una MAESTRA!!!... cuéntame más de la eco-bola para el lavado de la ropa pues me he quedado con la boca abierta...no tenía ni idea que existía ¿cuanto dura?

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  4. Me he tomado el atrevimiento de publicar un link de tu post en mi Facebook.

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  5. Cuantas ideas a kopiar, yo la verdad suspendería el examen :D

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  6. Hola Manuelita!
    He agregado un link en el post hacia el sitio web de las ecobolas. Allí te explica mejor que yo cómo funcionan. Yo hace alrededor de 6 meses que las uso.
    ¿Tu blog tiene pág en Facebook? Pásame el link que no la encuentro :(

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  7. Hola Virgini@! Qué bueno verte por aquí!

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  8. http://www.publico.es/359796/sanidad-frena-el-timo-de-la-ecobola

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  9. soy mtp...cada uno hace lo q puede yo al igual q tu hago mis propias comidas para mi y mi nino no compro potitos ni d fruta ni comida bueno de fruta solo en caso ecepcionales y no compramos comidaa envasadas siempre llevamos bolsas reutilizables en el coche y solo cuando comoramos ep pan utilizamos esas bolsaa para la basura pero desconozco eso de lavar sindetergente solo con las bolas esas...son efectiva?y como puedo aprivechar el agua d la lavadora??jooo q de cosas sabes yo quiero aprenderlas

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